Publicações

Essa tal vitalidade

  Escuto muitas vezes essa palavra, mas tive vontade de procurar seu significado para que a racionalização do assunto seja mais fácil. Eis aqui algumas definições e sinônimos que encontrei nos dicionários virtuais: Qualidade do que é vital, aptidão para a vida, força vital, entusiasmo, atividade transbordante, grande capacidade de trabalho, vigor, característica do que […]

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Nossos conceitos na vida real

Fui convidada a escrever um artigo sobre os conceitos do DeRose Method. Mas, Talitha, o que que é isso? Eu poderia, simplesmente, dar a resposta padrão: é uma Cultura, uma proposta de estilo de vida com ênfase em boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa alimentação e boa forma. Ou seja, TUDO […]

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Itu DeROSE Party

SAVE THE DATE – 30/9 à partir das 19h30, faremos uma super festa e esperamos você! Vamos celebrar: 🎈 10 ANOS da Escola do DeROSE Method em Itu 🎉 34 ANOS do Antonio Prates, Diretor da Escola 🏆 Mais um ano de Certificação Vai rolar pizza à noite inteira com a galera da Bravado Pizzaria, […]

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I Mostra Sinapse de Cinema de Itu

A Escola Itu do Método DeRose abrirá suas portas para a sua “I Mostra Sinapse de Cinema”. O evento se realizará entre os meses de Abril e Julho e contará com a exibição de seis produções cinematográficas de diferentes países, entre eles: Brasil, Alemanha, Áustria, EUA e Hong Kong. De acordo com os organizadores, o objetivo […]

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Open School

A nossa Escola estará de portas abertas no dia 5/11 (sábado) a partir das 15h com diversas atividades culturais e aulas práticas para dar uma turbinada na sua energia 🙂 A proposta é apresentar o nosso cotidiano e promover uma via de interação e comunicação com você que ainda não conhece o nosso estilo de […]

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Conheça os 5 segredos para ter mais energia

Especialista em desenvolvimento pessoal e criador do canal “Vida Com Método”, Antonio Prates ensina a vencer os maiores ladrões de energia e mostra como se manter com a carga toda para levar a vida de maneira mais produtiva e feliz Acordar ainda cansado, ter a sensação de que o dia não está rendendo, e chegar […]

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Não seja um insatisfeito

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Meio século de vida me ensinou a aceitar um defeito do ser humano como algo incurável: sua insatisfação.

Dei a volta ao mundo inúmeras vezes e conheci muita, mas muita gente mesmo. Travei contato íntimo com uma infinidade de fraternidades iniciáticas, entidades culturais, associações profissionais, academias desportivas, universidades, escolas, empresas, federações, fundações… Em todas elas, sem exceção, havia descontentamento. Continue a ler

Como um atleta se diferencia

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Na foto nossa aluna e atleta Luana Oliveira

Se observarmos a breve história dos esportes, veremos que, ano após ano, mais recordes são quebrados, e a capacidade física dos atletas chega a níveis gradativamente mais extraordinários. No entanto, o preparo emocional e mental dos competidores poucas vezes é aprimorado.

Tratemos, primeiramente, da questão emocional. Situações adversas e de pressão são muito comuns em competições, e até mesmo durante a fase de preparação dos atletas. Então, como se aprimorar neste quesito? Seria possível um método prático para se desenvolver nesta dimensão humana? Continue a ler